Les symptômes de l’anxiété

Les symptômes de l’anxiété

Dans notre société actuelle, l’anxiété est devenue un défi majeur. Rythme effréné, pressions professionnelles et personnelles, incertitude face à l’avenir… Les sources d’angoisse sont multiples et peuvent nous submerger. Aussi il est facile de se sentir déconnecté(e) de soi-même et de ses besoins, pris(e) dans un tourbillon d’inquiétudes et de projections.

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